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La sophrologie pour votre enfant:

 

-La sophrologie s'adapte aux enfants et peut être pratiquer à partir de 4 ans. Les séances évoluent et s'ajustent en fonction de l'âge. Elles sont ludiques, s'intègrent à l'univers des enfants et captent leur attention.

- L'enfant va faire travailler son imaginaire et deviendra autonome car il pourra reproduire les exercices utilisés à la maison. Il va apprendre a verbaliser ses émotions, développer sa personnalité, renforcer ses capacités de mémorisation,se libérer de ses tensions corporelles et mentales.

-La sophrologie propose des outils concrets et efficaces dans les domaines suivants:

-découverte du schéma corporel

-anxiété, peur , stress

- problème scolaire 

- timidité, dépendance affective

- énurésie (pipi au lit)

-trouble du sommeil, trouble psychosomatique

-problème de concentration, de mémorisation,

- confiance en soi

- trouble du comportement

-stimulation de la créativité et de l'imagination

-gestion des émotions

 

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