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En quoi la sophrologie peut vous aider ?

- Diminuer l'anxiété, garder son calme, réduire et maîtriser son stress.
 
-Retrouver un sommeil réparateur.
 
-Permettre à un sportif d'être plus performant.
 
- Combattre certaines addictions, ou troubles du comportements alimentaires.
 
- Retrouver un état de bien être.
 
- Découvrir ses propres ressources, s'épanouir, et améliorer sa qualité de vie.
 
- Accompagnement dans les procédures de procréation médicalement assisté.
 
- Préparation aux examens, concours, entretiens d'embauches.
 
- Apprendre a rebondir aprés un coup dur de la vie, chômage, séparation.
 
- Trouver la force nécessaire en soi pour combattre une maladie.
 
- Accepter de vieillir.
 
- Soutien pour la perte d'un être cher.
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